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火鸡配土豆

时间

1 小时 50 分钟

适合人数

4

火鸡配土豆

一道健康美味的家庭聚会菜肴;非常适合寒冷的秋日。

配料

  • 1.2公斤火鸡胸肉,切成约2厘米厚的均匀块
  • 600克土豆
  • 1 个白洋葱,去皮并切丁
  • 1 根胡萝卜,去皮并切丁
  • 70克普通面粉
  • 12盎司番茄酱(番茄泥)
  • 350克牛肉高汤
  • 20毫升特级初榨橄榄油
  • 3 枝迷迭香和 3 枝百里香,用厨房绳子绑在一起
  • 盐和胡椒粉调味

做法

Step 1

先把牛肉汤准备好,然后把蔬菜切碎炒:胡萝卜和洋葱去皮切丁。用菜线把百里香和迷迭香的小枝绑在一起,然后把火鸡胸肉切成2厘米厚的薄片。在一个防火砂锅中加热油,加入胡萝卜和洋葱,用中高热火炒5分钟左右,经常搅拌以防止粘锅。然后加入火鸡,炒至褐色,然后加入面粉,再烤2-3分钟,经常搅拌。当它被吸收后,将番茄酱和牛肉汤倒入砂锅中,加入盐。胡椒粉,加入一束香料(百里香和迷迭香),盖上盖子,用小火煮40分钟。

Step 2

同时,把土豆削皮,切成1厘米厚的方块。

Step 3

40分钟后,将土豆块放入砂锅中,再次盖上盖子,再煮20分钟,始终保持低温。最后关火,取出一束香料,火鸡炖菜就可以端上来了!