配料
- 约1.4公斤整只龙虾,将龙虾放入沸水中煮约10分钟。
- 280克罐装欧洲红金西红柿泥
- 125毫升干邑或白兰地
- 1个红葱,切细碎
- 4汤匙特级初榨橄榄油
- 2汤匙无盐黄油
- 2片月桂叶
- 一枝新鲜百里香或一小撮干百里香
- 2汤匙中筋面粉
- 盐和胡椒
做法
Step 1
沥干龙虾的水分,用剪刀或龙虾剪将其打开;取出所有的肉,切成一口大小的块。保存顶部外壳并将其放在一边。
Step 2
在一个重炖锅中融化黄油,然后在其中用小火煎龙虾肉。当龙虾肉呈金黄色时,加干邑或白兰明火灼烧。一定要让你的脸远离火焰。继续用中火煎炒龙虾和干邑,直到刚好煎熟。然后把龙虾肉放到盘子或碗里
Step 3
把龙虾的上壳切成块,放在一边。
Step 4
用中火加热一个大炖锅,炒红葱、橄榄油、月桂叶和百里香。然后加入切好的龙虾壳,加大火快速翻炒。在锅中撒上面粉,搅拌5到8分钟,使面粉变成棕色,然后加水,直到刚好盖上所有食材。搅拌均匀,用小火慢炖约40分钟,不要煮沸。完成后关火取下。
Step 5
用细筛过筛混合物,去掉龙虾壳。将过筛后的酱汁转移回炖锅中。加入西红柿泥。用盐和胡椒调味,用中火将所有食材一起煮8-10分钟。从火上取下,用棒式搅拌器打成泥。然后在上菜前加入煎好的龙虾肉。