Chiudi

RGFE

蔬菜饺子佐欧洲红金西红柿香辣蘸酱

大厨

Marlena Spieler

时间

2小时

适合人数

4人(12-15个饺子)

蔬菜饺子佐欧洲红金西红柿香辣蘸酱

非常适合早午餐,作为开胃菜或与朋友共享的餐食。

配料

用于制作馅料
  • 50克黄油
  • 2个洋葱
  • 3个大蒜
  • 1-2个青辣椒
  • 1茶匙孜然粉
  • 1茶匙马萨拉粉
  • ½茶匙姜末
  • ½茶匙姜黄粉
  • 约225克西兰花(半颗),切丁或切碎
  • ½个淡甜红辣椒,切丁或切碎
  • 2个大的烤土豆,去皮、切丁、煮熟并捣碎
  • 12克香菜叶,切碎
  • 30克酸奶
  • ½个青柠,取汁
  • 盐和红辣椒
用于制作香辣西红柿蘸酱
  • 400克罐装欧洲红金西红柿碎,包含其原汁
  • 1个洋葱,切细碎
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 1汤匙植物油
  • 一小撮姜黄粉
  • 1/8茶匙姜末
  • 马萨拉粉
  • 1个(或多个,根据需要)去籽切碎的青辣椒
  • 青柠汁

做法

饺子皮: 使用下面的食谱,或者从商店直接购买饺子皮
羽衣甘蓝叶或卷心菜叶用于垫在蒸锅内部

制作馅料: 在平底锅中融化黄油,加入洋葱、大蒜和青辣椒煸炒;软化后,加入孜然粉、马萨拉粉、姜末和姜黄粉,继续烹饪几分钟并经常搅拌。

加入西兰花、红辣椒以及一两勺水,一起煮一到两分钟,直到西兰花变软。

加入土豆泥,搅拌均匀,然后加入香菜叶、酸奶和青柠汁,根据需要调味。放在一边冷却。

制作香辣西红柿蘸酱: 将洋葱和大蒜放入油中炒至变软,然后加入辣椒并撒上香料。搅拌均匀,一起煮几分钟。

加入罐装欧洲红金西红柿碎,用中火慢炖,直到混合物变稠成酱汁。用盐和一点青柠汁调味。包饺子的时候放在一边。

包饺子时,将饺子皮平摊在一只手掌中,将一汤匙左右的馅料放在中间,然后将边缘收起来,捏在一起密封饺子,在顶部留出一个洞,让蒸汽排出。

在蒸锅里放上羽衣甘蓝叶或卷心菜叶子,然后在叶子上放一层饺子,用沸水蒸(但不要让饺子接触到水)大约15分钟,或者直到饺子皮熟透。根据需要补充蒸锅底部的水。如果可能的话,最好让几个蒸锅同时进行。

饺子蒸熟后马上装盘上桌,搭配香辣西红柿蘸酱。

饺子皮制作方法(如果你想自己做的话)

225克中筋面粉
175毫升热水,但不是沸水

面粉放在碗里,把热水倒在上面,用叉子搅拌。

当冷却到可以处理时,用手完成搅拌,揉捏直到面团光滑柔韧。用保鲜膜包裹并冷藏,直到它冷却透。

把面团分成核桃大小的块,搓成球状。将每个面团球擀平成饺子皮。