配料
用于调味蔬菜的食材:
- 2根胡萝卜、1根芹菜、2个红葱头
- 150克新鲜青豌豆
- 300克欧洲红金西红柿泥
- 330克熟米饭(短粒米,如日本寿司用米饭)
- 50克巴马臣干酪,磨碎
- 50克佩科里诺奶酪,磨碎
- 100克新鲜马苏里拉奶酪(挤压去除多余液体并切成方块)
- 罗勒叶
- 1个鸡蛋,打好
- 盐和胡椒,调味用
- 特级初榨橄榄油
- 面包屑,裹粉用
- 油炸用油
做法
制备调味蔬菜时,将切好的红葱头、芹菜和胡萝卜丁放入一点特级初榨橄榄油中煸炒,然后加入一些新鲜的罗勒叶。当调味蔬菜充分软化后,加入青豌豆并轻轻翻炒,然后倒入欧洲红金西红柿泥,调味并用小火煮30分钟。调味蔬菜制备好后,将其和煮熟的米饭一起放在一个大碗中。加入巴马臣干酪碎,搅拌均匀。如果需要,品尝并调味,然后放置冷却。制作蔬菜饭团时,在手掌中取一些冷的米饭蔬菜混合物,在中心挖一个洞,插入一块马苏里拉奶酪,然后用更多的米饭蔬菜混合物将洞补上。用手搓成球形或椭圆形,然后先蘸打好的鸡蛋液,再蘸面包屑。继续制作饭团,直到所有的食材都用完。在170°C的温度下油炸,不时翻面保证炸得均匀。用纸巾拍干油分即可食用。